Bàn về “ích kỷ”
Bài viết bởi bạn Nguyễn Như Phượng từ vòng tròn thực hành ngày 18.10.2020 Tôi sinh ra và lớn lên trong gia đình ở vùng quê nghèo, ở đó con người ta đùm bọc, chia sẻ nhau như những người trong gia đình, có lẽ vì thế mà tôi dần hình thành trong mình một […]
Bày tỏ tổn thương
Viết từ vòng tròn thực hành giao tiếp trắc ẩn ngày 06.10.2020 do bạn Nguyễn Thị Kim Anh dẫn dắt Thân mời bạn lắng nghe bản nhạc trong lúc đọc bài đúc kết Tổn thương là điều gì đó hư hao, mất mát một phần, không còn vẹn nguyên như trước (Wikipedia)Tổn thương cũng là […]
Thấy NHU CẦU
Đúc kết từ vòng tròn thực hành ngày 04.10.2020 do bạn Trần Thọ điều phối: 3 điều quan trọng nhất được đúc kết sau vòng tròn thực hành nhận diện nhu cầu của bản thân là: 1. Chúng ta có khá nhiều nhu cầu quan trọng giống hoặc tương đồng nhau. Nhờ đó mà nó giúp […]
Từ vựng nhu cầu, cảm xúc
Cảm xúc dễ chịu đi liền với nhu cầu được đáp ứng. Ngược lại, khi nhu cầu không được đáp ứng, ta thường có cảm xúc không thoải mái.
Say “No” with Love
Từ chối trong yêu thương
Thấu cảm trong yên lặng
Cách đây 3 năm, mẹ tôi từ quê xuống, bà bảo tôi ra bến xe đón bà đi khám bệnh. Tôi bị muộn 10 phút, điện thoại để trong cốp. Tôi 3 cuộc gọi nhỡ của bà. Tôi gọi lại, bà giận dữ trong điện thoại bảo rằng tôi đi về đi, bà đã đến […]
Thay đổi xã hội thông qua tổ chức*
Compassionate communication in business
Thấu cảm tự thân
Hướng đến những nhu cầu cần được đáp ứng bên dưới những lời tự chỉ trích và phán xét
Nếu một ngày ta “bỗng dưng thay đổi”
Đối thoại về sự thay đổi
Marshall Rosenberg
Đôi điều về cha đẻ của Giao Tiếp Trắc Ẩn