Từng đóng góp đều rất đẹp
Cảm ơn bạn vì đã gửi những điều thật đẹp đến với Việt Nam IIT 2025.
Chúng mình mong được chia sẻ với bạn một vài câu chuyện giữa những khoảnh khắc chạm vào tim, mà nhóm tổ …
4 BÍ QUYẾT ĐỀ XUẤT TINH TẾ
Tui để cái hình hồ cá thiệt đẹp ở đây, là để bạn thấy sức cám dỗ của việc thò tay vào hồ lớn như thế nào. Thông thường, hồ sẽ có biển “Cấm cho cá ăn!” Vậy mà cái hồ này có tấm biển: “Hãy giữ tay bạn khô và sạch, cá đã được […]
Ly hôn: liệu có con đường bớt đau?
Bài viết được dịch, tổng hợp từ Puddle Dancer Press, nhà xuất bản sách và tài liệu về GTTA: www.nonviolentcommunication.com và các tài liệu liên quan khác.Lược dịch và tổng hợp: May.Thống kê của Viện nghiên cứu Gia đình và Giới (Việt Nam) vào năm 2018, trung bình cả nước có trên 60.000 vụ ly […]
Cảm ơn – Vòng tròn Thấu cảm 27/3/2022
Nói cảm ơn có lẽ đã là một thói quen, một hành động lịch sự của nhiều người. Chúng ta có thể nói dễ dàng nói cảm ơn ai đó về điều dễ chịu nào đó mình đã nhận được. Nhưng có lời cảm ơn nào mà bạn đã nghe nhưng nó vẫn còn ở […]
Giao Tiếp Trắc Ẩn mỗi ngày – 28 – Làm gì khi bị bơ?
Hỏi: Làm gì khi bị bơ? (1) Đáp: Làm quen với việc đó “Liệu pháp Từ chối chỉ có một luật chơi duy nhất: Ít nhất một lần mỗi ngày, bạn phải bị từ chối bởi một người mới.” – RejectionTherapy.com Thực hành Giao tiếp trắc ẩn Hôm nay, hãy viết ra 1 điều bạn […]
Giao Tiếp Trắc Ẩn mỗi ngày – 26 – Dùng quyền trợ giúp II
“Tất cả chúng ta chỉ đơn giản là đang đưa nhau về nhà. ” – Ram Dass (1931-2019) Thực hành Giao tiếp trắc ẩn Đã bao giờ, trong cuộc nói chuyện, bạn đề xuất người kia giúp thấu cảm cho mình chưa? Nếu chưa, mời bạn tập viết xuống 1 lời đề xuất thuận mồm […]
Vùng đất của trái tim và sự can đảm
Asking for what we need.
Nói ‘không’ bằng ngôn ngữ hươu cao cổ
Một, hiểu cho mình. Hai, hiểu cho người. Ba, sáng tạo một hướng đi có thể dung hòa cả hai bên. Điệu nhảy hươu cao cổ trên lý thuyết thì dễ, nhưng để thật sự thấu cảm được thì khó. Từ vựng để nói về cảm giác, cảm xúc trong hoàn cảnh mình đồng ý […]
Làm gì khi ai đó nhận xét về tôi?
Người đưa nhận xét là đang nói về cảm xúc và nhu cầu của họ. Chúng ta có thể chọn kết nối với nhu cầu của đối phương để đạt 2 mục tiêu. Một là tăng sự thấu hiểu. Hai là tìm ra chiến lược để mối quan hệ được tốt hơn.
Bày tỏ tổn thương
Viết từ vòng tròn thực hành giao tiếp trắc ẩn ngày 06.10.2020 do bạn Nguyễn Thị Kim Anh dẫn dắt Thân mời bạn lắng nghe bản nhạc trong lúc đọc bài đúc kết Tổn thương là điều gì đó hư hao, mất mát một phần, không còn vẹn nguyên như trước (Wikipedia)Tổn thương cũng là […]