Vòng tròn – 3-4-5
Thông tin này dành cho các bạn quan tâm đến Vòng tròn Thấu cảm để cân nhắc bạn có muốn tham gia vòng tròn hay không, cũng như những thực hành cần thiết trong lúc tham gia vòng tròn nhé: Đầu tiên là những nội dung chính của vòng tròn Để vận hành vòng tròn, […]
Thấu cảm trong yên lặng
Cách đây 3 năm, mẹ tôi từ quê xuống, bà bảo tôi ra bến xe đón bà đi khám bệnh. Tôi bị muộn 10 phút, điện thoại để trong cốp. Tôi 3 cuộc gọi nhỡ của bà. Tôi gọi lại, bà giận dữ trong điện thoại bảo rằng tôi đi về đi, bà đã đến […]
Những điều quan trọng khi thực hành THẤU CẢM
Hiện diện, tự thấu cảm và kết nối nhu cầu khi thực hành thấu cảm với người khác.
Điều đáng buồn khi chúng ta trở nên thân thiết
Để nuôi dưỡng tình thân
Đấu tranh chống bất công
Love wins!
Nơi Con Người
Nơi sự thấu cảm hiện diện
Please Listen
Lắng & Nghe
Khi sống hạnh phúc có thể là một lựa chọn
Corona là một ví dụ điển hình của Hiệu Ứng Cánh Bướm và minh chứng hùng hồn cho việc tất cả chúng ta đều có liên quan đến nhau dù chúng ta không muốn (lúc bệnh dịch) & dù khi chúng ta không thể (bị chia cách), chúng ta vẫn muốn kết nối cùng nhau. […]
Không gian chuyển tiếp
Có những giai đoạn trong cuộc đời, chúng ta vô cùng mông lung và hoang mang. Chúng ta không biết mình muốn gì, đi đâu và thậm chí mình là ai. Buồn hơn là chúng ta cảm thấy giận giữ, thất vọng và khó chịu với trạng thái này của mình. Đây là trạng thái […]
Công việc cảm xúc
Có những nghề đòi hỏi khả năng đồng cảm với người khác rất cao, những nhân viên thực hiện các công việc này dễ rơi vào tình trạng kiệt sức nếu thiếu sự thấu hiểu từ môi trường xung quanh cũng như sự trang bị kỹ năng cá nhân. Nhưng trên hết, môi trường công […]