Nói tiếng Hươu sao cho dễ dàng
Học Giao tiếp Trắc ẩn về, không biết bạn có thấy đời trắc trở hơn? Ví dụ, lòng bạn đang gào thét phán “Em sống quá ích kỷ rồi!”, nhưng mà đầu vẫn bảo “Mình nên thấu cảm cho người mình yêu!”. Bạn nỗ lực nặn ra mấy câu: “Nhu cầu tôn trọng của anh […]
Một trích dẫn về Nhu cầu
Nhu cầu phổ quát của con người là những điều mà bất kỳ con người nào cũng cần để phát triển, dù bạn sinh ra ở đâu hay được nuôi dạy thế nào. Ví dụ: tình yêu, lòng tin, tính tự chủ, sự an toàn, trí sáng tạo, sự thuộc về, … Nhu cầu trong […]
Giao Tiếp Trắc ẩn có thể được ứng dụng trong các bối cảnh nào?
Lược dịch: UP Biên tập và minh họa: May 1) Cá nhân Chúng ta có thể sử dụng GTTA để giải phóng bản thân khỏi những mô típ ứng xử chung từ văn hóa, cách chúng ta được dạy, để chữa lành những tổn thương, chuyển hóa những đánh giá thành sự hiểu biết về […]
GIAO TIẾP TRẮC ẨN 2024 – CƯ XỬ VỚI NHAU KHÁC ĐI
Cư xử với nhau khác đi là chìa khoá tạo ra thay đổi xuyên suốt từ cá nhân đến hệ thống. Năm 2024, Giao Tiếp Trắc Ẩn sẽ tiếp tục: Xây dựng năng lực cộng tác cho cá nhân và tổ chức thông qua các chương trình đào tạo thiết thực. Tạo không gian đối […]
10 Giả định và 12 Ý định căn bản về Giao tiếp Trắc ẩn
Mỗi người chúng ta đều có những giả định về bản chất của con người. Những giả định này thay đổi qua thời gian. Chúng định hình cách chúng ta tương tác với chính mình và người khác, định hình những cấu trúc xã hội mà chúng ta tạo ra, định hình kỳ vọng của […]
11 CHỈ DẪN ĐỂ ĐỒNG HÀNH VỚI MẤT MÁT*
Trong những giai đoạn đặc biệt khó khăn, khi lối ra chưa thấy, chúng ta còn có một lựa chọn, đó là đồng hành. Chúng ta có thể: Hiện diện cùng nỗi đau của người kia; thay vì cố gắng bứng nó đi. Trân trọng đời sống tinh thần của người kia, thay vì chỉ […]
Mối quan hệ giữa Nói và Làm
Trong cách hiểu truyền thống, chúng ta đi từ lời nói cho đến hành động. Hành động được xem là một kết quả tích cực của một cuộc nói chuyện có hiệu quả. Tuy nhiên, trong cuộc sống, con người luôn luôn sinh hoạt giữa các cuộc trò chuyện. Theo cách hiểu sống động này, […]